Diana Lang www.dianalang.de
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Ernährungskurs Grundlagen

Vielen Dank an alle Teilnehmer meines Ernährungskurses am Samstag, den 25.4.15 in der Lady-Fitness- Kette in Mosbach. Wie versprochen gibt es hier die Präsentation nochmals zum Nachlesen für Euch zum Download.

Es wurde über die Grundlagen einer gesunden Ernährung gesprochen und wie Ihr Euer Wunschgewicht erreicht bzw. langfristig erhalten könnt.

Bitte beachtet, dass dies nur eine grobe Zusammenfassung der wichtigsten Punkte über das Seminar ist. Die Erklärungen und Begründungen der einzelnen Punkte kann in dieser Kurzform nicht weitergegeben werden. 

Ich schreibe hier auf der Homepage in in regelmäßigen Abständen Beiträge über einen gesunden Lebensstil bzw. gesunde Essgewohnheiten und Nahrungsmittel. Es lohnt sich also, öfters mal reinzuklicken.

Menschen mit individuellen Lebensumstände zB bei Krankheiten oder Sportler benötigen oft einen angepassten Ernährungsplan. Ausserdem unterscheidet sich jeder mensch vom Anderen. Vielen meiner Kunden hat es sehr geholfen, einen Eigenen, nur für seine Bedürnisse, zugeschnittenen Ernährungsplan zu bekommenn. Dafür könnt Ihr mich gerne über mein Kontaktformular ansprechen und einen persönlichen Termin vereinbaren.

Für sonstige Fragen, einfach einen Kommentar schreiben.

Wir sehn uns im Studio!

 

Ernährungskurs 2015.pdf
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Kommentare

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  • Elke (Mittwoch, 04. Februar 2015 17:08)

    Seit Anfang des Jahres stelle ich meine Ernährung nach und nach um, getreu der Devise: es gibt für fast alles leckere Alternativen ! Auf der Suche nach Rezeptideen für die 'süßen Gelüste' bin ich auf
    Deiner Seite gelandet - und kann mich gar nicht mehr losreißen

  • bettina schwarz (Donnerstag, 15. Januar 2015 10:35)

    hi diana,
    ich würde sehr gerne kommen. habe von dir schon viele tolle anregungen bekommen.freu mich jetzt schon. du motivierst mich immer wieder. bettina

  • Manu (Mittwoch, 26. Februar 2014 22:08)

    Huhu, war auch da am Samstag. War interessant zuzuhören und wie du die Dinge siehst. Sehr hilfreich. Danke für Deine Anregung wieder zurück zu den Basics zu gehen.

  • Jana Ilmann (Freitag, 13. Dezember 2013 14:56)

    Danke Diana, bitte mehr Rezepte !

  • Andrea (Mittwoch, 11. Dezember 2013 07:46)

    Hallo Diana, vielen Dank für Deinen tollen Ernährungskurs. Konnte da echt viele Informationen und praktische Tipps für mich mitnehmen. Wäre super, wenn Du öfters sowas anbieten würdest. LG

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